Superman Workout

Poteri di volo e visione a raggi X potrebbero essere fuori portata (per ora), ma nel frattempo, puoi sempre affrontare l’allenamento e la dieta di Superman di Henry Cavill. Come risultato diretto, otterrai il tipo di fisico distrutto che l’attore britannico sfoggia in film come “Man of Steel” e “Batman v Superman”, così come la prossima serie di Netflix “The Witcher”. In effetti, uno sguardo a quegli addominali cesellati e ai muscoli corpulenti e penseresti che sia nato su Krypton!

La verità è che Cavill è stato spinto oltre i suoi limiti mentre si preparava per il suo ruolo più iconico, con l’aiuto dell’allenatore (e dell’arrampicatore di livello mondiale) Mark Twight. Avendo lavorato in precedenza con il cast di “300”, Twight sicuramente sa come tirare fuori il meglio dai suoi clienti celebrità. Gran parte dell’allenamento di Superman è andato in palestra Jones, l’esclusiva palestra di Twight, dove il comfort viene deliberatamente evitato e “si verificano guasti fisici e psicologici”.

Come puoi facilmente intuire, l’allenamento di Superman aka Man of Steel ti porterà anche agli estremi, dal momento che non sarebbe all’altezza del suo nome se non lo facesse. Ci sarà un sacco di consumo di proteine, aumento di massa, cardio e sollevamento pesi. Avrai voglia di arrenderti e poi sforzarti di non farlo, anche quando pensi che sia impossibile andare avanti. Tiralo fuori e avrai il tuo corpo Henry Cavill tutto da mostrare per questo. Ecco come l’attore l’ha fatto accadere.