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Ricette proteiche

  • Farro con zucchine pachino e pecorino

    Farro con zucchine pachino e pecorino

    Farro con zucchine. Arriva il caldo ed e’ tempo di insalate da preparare in abbondanza e tenere in frigo! Questa ricetta potete mangiarla calda...

  • Giardiniera piccante e stracchino

    Giardiniera piccante e stracchino

    Giardiniera. Una ricetta colorata facile e veloce a base di verdure, da mangiare calda o fredda a seconda dei vostri gusti. Ingredienti(3 porzion...

  • Pasta di lenticchie con ricotta e pesto

    Se vi piace la pasta ma volete un piatto iperproteico questo è quello che fa per voi, facilissimo e rapido da preparare. Ingredienti(1 porzione)...

  • Insalata zucchine carote e mozzarella

    Un’insalata gustosa ricca di proteine e povera di carboidrati, ottima da preparare in abbondanza e tenere pronta per qualche giorno. Ingredient...