La decisione di iniziare a perdere peso spesso arriva per dei semplici motivi, per alcune persone è sufficiente uno sguardo critico allo specchi...
6 Aprile 2021
Colazione
-
-
Migliori ricette con la farina d’avena
Mangiare tutte le mattina la farina d’avena è sicuramente una scelta salutare ma non gustosa. Seguendo le nostre migliori ricette con la migli...
3 Aprile 2021
-
Muffin ai mirtilli
Muffin ai Mirtilli Preparare il muffin ai mirtilli è semplicissimo. Andiamo a vedere come fare in pochi passaggi facili da eseguire. Di base sar...
16 Marzo 2021
-
Biscotti di avena morbidi Proteici
Biscotti per cominciare bene la giornata con la carica dell’avena e delle proteine Ingredienti (1 porzione) 1 uovo 1/2 bicchiere del miglio...
14 Marzo 2021
-
Banana bread proteico
Il banana bread proteico è un dolce facile da preparare. Perfetto da mangiare a colazione oppure per essere consumato come una sana merenda. Ri...
1 Marzo 2021
-
Colazione sana
Colazione sana: cosa mangiare e cosa evitare? Una colazione sana è il pasto più importante della giornata e da fare nella maniera adeguata. Val...
18 Novembre 2020
-
Pancake proteici senza proteine in polvere
Con questa ricetta potrai preparare in maniera semplice e veloce dei super pancake pronti in poco tempo. In questa versione ho preparato dei panc...
8 Maggio 2020
-
Smoothie banana e fragola
Smoothie fragola. Inizia la giornata nel modo giusto con questo frullato sano per la colazione ricco di proteine. Una porzione di questo frullato...
22 Aprile 2020
Prodotti del mese
Proteine vegane
60% proteine bar
Burro di arachidi e cocco
Creatine creapure
Multivitaminico 100%
